Therapie

Hypnotherapie 
Die Hypnose (Trance) zählt zu den ältesten Behandlungsformen und ist gleichzeitig ein sehr modernes und äußerst effektives Heilungsverfahren. Durch diese sehr ressourcen- und lösungsorientierte Behandlungsmethode können individuelle Heilungswege gefunden werden. Hypnose arbeitet dabei zutiefst respektvoll - in der Überzeugung, dass jeder Mensch das zu seiner Heilung nötige Wissen unbewusst in sich trägt. 
Trance ist ein veränderter Bewusstseinszustand, der subjektiv meist wie Tiefenentspannung wahrgenommen wird. In Trance verändert sich die gesamte Physiologie, andere Hirnareale werden aktiviert, Blutdruck und Puls beruhigen sich, Stresshormone bauen sich ab, der Körper kann sich in diesem Zustand regenerieren. Trance ermöglicht tiefe Konzentration nach innen, dadurch erhöht sich die Sensibilität für das eigene Spüren. Menschen in Trance sind nicht "weg", sondern im Gegenteil: ganz bei sich! Jedoch, anders als im Alltagsbewusstsein kommunizieren sich die Bewusstseinsinhalte in Trance bevorzugt in Bildern und Metaphern - ähnlich wie in Träumen. Es kommt zu intensivem inneren Erleben - und gerade das macht die Hypnose so effektiv - denn: nicht das Denken, sondern Erfahrungen verändern uns. 

Wann kommt Hypnotherapie in Frage? 
Für alle therapeutischen Fragestellungen, insbesondere: 
* Psychosomatik 
* Ängste 
* Verarbeitung von Traumata 
* Depressionen
* Süchte 
* Tinnitus
* Trauerbewältigung
* Schmerzzustände 

Was ist EFT? (Emotional Freedom Technique) 
EFT ist eine Verbindung von Hypnose, Kinesiologie und Energiearbeit. Diese Methode ist ein effektives Werkzeug, um überholte Glaubenssätze zu verwandeln und Ängste und Blockaden aufzulösen. EFT bewirkt, dass sich neues Verstehen nicht nur im Kopf abspielt, sondern "in die Zellen" sickert, um erfahrbar zu werden. EFT ist leicht erlernbar und eignet sich deshalb auch sehr gut als Selbstheilungsmethode, um beispielsweise Ängste zu beseitigen, Schmerzen zu lindern oder um negative Glaubenssätze aufzulösen. Die Selbstbehandlung dauert nur wenige Minuten und braucht nichts als die Kenntnis der zu beklopfenden Punkte. 

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